Koti ja kroppa kuntoon.
Pääasiallisesti tavarat ovat löytäneet asuinsijansa. Jotkut jämähtivät paikalleen heti muuttopäivänä ja ovat siinä pysyneet, jotkut etsivät paikkaansa hieman pidempään. Nyt olemme tyytyväisiä uuteen kotiimme.
Eteisessä tulijoita tervehtii heti kirjahylly pöllötaululla.
Töölö Gym on tosiaan parin minuutin kävelymatkan päässä, ja viikko sitten tuli ostettua sinne salikortti. Siellä on hyvä treenata kaikkea sitä, mitä kotona ei voi. (Sadepäivänä voi myös jäädä kotiin nostelemaan painoja.)
Lämmittelyä varten on jos jonkinlaista masiinaa: voi soutaa, kävellä (porrastreeniä tai ilman), pyöräillä, heilua crosstrainerilla tai vaikka tehdä omia liikkeitä jumppatilassa.
Töölö Gym on erittäin hyvinvarusteltu sali, siellä on kolmessa eri kerroksessa laitteita ja tilaa treenata. Joskus joitain tiettyjä laitteita täytyy ihan etsimällä etsiä ja käyskennellä eri tiloja katsastellen, että löytää etsimänsä. Myös ryhmäliikuntaa on tarjolla ja sieltä bongasin jo mahdollisen joogakurssin syksyllä alkavaksi.
Tästä on hyvä jatkaa.









Comments
Post a Comment